动态内容

358原则

3问：

• 目的是什么
• 有何意义
• 啥时候开始

5做：

• 做什么
• 做到哪
• 怎么做
• 做确认
• 做到底

8个一字律：

• 一次一件事
• 一天一计划
• 一晚一反思
• 一周一总结
• 一个就够了
• 一天一万步
• 一天八小时
• 一周一整理